운동 7년차인데 벤치프레스 70kg이면 걍 때려쳐라

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운동 7년차인데 벤치프레스 70kg이면 걍 때려쳐라

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image (1).png 하루에 몇시간씩 운동한다고 몸이 좋아지지 않는다.jpg 하루에 몇시간씩 운동한다고 몸이 좋아지지 않는다.jpg


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